A sus 76 años, Elsa Lizano convirtió el ascenso al Cerro Chirripó en una experiencia de disciplina, propósito y conexión con la vida. Su historia no habla de desafiar la edad, sino de la importancia de seguir construyendo metas, vínculos y proyectos personales en...
Por: Juan Reyes Vargas, Especialista en Neurociencias aplicadas al movimiento humano y salud cardiovascular. Hemos aceptado una narrativa equivocada sobre la vejez. Durante décadas se nos ha repetido que envejecer significa deterioro inevitable, pérdida funcional y...
Por: Redacción Costa Rica Mayor Hay una conversación que las familias costarricenses repiten cada domingo, casi sin darse cuenta. Empieza igual y termina igual. —¿Cómo está, mami? —Bien, hijo, aquí. —¿Y la presión? —Estable. —¿Tomó las pastillas? —Sí, ya. —¿Necesita...
En Guadalupe de Cartago, una organización social con más de tres décadas de servicio convierte historias de soledad en vidas con cuidado, compañía y derechos. Su coordinador, Rubén Valerín, invita a Costa Rica a sumarse a esta tarea. Por: Redacción...
El curso de Derechos Humanos del Diplomado en Calidad de Vida y Desarrollo Humano de la Universidad Santa Paula transforma la forma en que las personas mayores viven, piensan y defienden su dignidad Por: Redacción y fotografias www.costaricamayor.com En las aulas de...
Paulo Valerios, chef guanacasteco con más de 20 años de trayectoria, acaba de publicar Abuelas de Costa Rica, un libro que documenta las recetas y las historias de vida de mujeres adultas mayores que son, ellas mismas, el último eslabón de una tradición culinaria que...
