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Costa Rica Mayor
El envejecimiento avanza en Costa Rica: ¿qué significa para la salud y la calidad de vida en tu cantón?

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por Costa Rica Mayor | Dic 8, 2025 | Salud, slider salud

Por: Redacción Costa Rica Mayor Costa Rica vive una transformación profunda: cada año aumenta la población de personas mayores, pero este cambio no ocurre igual en todo el país. El INEC nos muestra que algunos cantones ya tienen proporciones muy altas de adultos...
Cómo gestionar la carga mental en Navidad: una guía para un bienestar real en estas fiestas

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por Costa Rica Mayor | Dic 6, 2025 | Noticias, Salud, slider salud

Por Redacción Costa Rica Mayor.com Diciembre 2025. La Navidad suele imaginarse como una temporada de alegría, reuniones y unión familiar. Sin embargo, diciembre también puede convertirse en uno de los momentos más emocionalmente intensos del año. En Costa Rica, muchas...
Ejercicio físico regular: la nueva evidencia científica que revela cómo el movimiento protege contra el envejecimiento

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por Costa Rica Mayor | Dic 2, 2025 | Salud, slider salud

San Jose, Diciembre 2025. Un nuevo hallazgo científico vuelve a recordarnos algo que en Costa Rica Mayor repetimos con convicción: moverse es una de las herramientas más poderosas para envejecer con salud y plenitud. Esta vez, la ciencia identificó una molécula clave...
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por Costa Rica Mayor | Nov 26, 2025 | Noticias, Salud, slider noticias, slider salud

Un estudio identifica cuatro puntos de inflexión clave en el desarrollo de las conexiones neuronales a lo largo de la vida, un hallazgo que puede ayudar a comprender alteraciones en la cognición y el comportamiento. Por: Jessica Mouzo .25 NOV 2025. Vía...
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por Costa Rica Mayor | Nov 24, 2025 | Salud, slider salud

Por: Alejandra Castillo Mata, Licda. en Terapia Ocupacional. Especialista en Abordaje de Personas con Síndromes Demenciales. Las celebraciones de fin de año suelen traer alegría, visitas, cambios de horarios y mayor actividad en el hogar. Sin embargo, para las...
Dormir la siesta reduce el estrés y mejora el metabolismo, según investigación presentada por experto de Harvard

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por Costa Rica Mayor | Nov 15, 2025 | Salud, slider salud

Por Redacción Costa Rica Mayor San José, Costa Rica — 15 de noviembre de 2025.  Un nuevo hallazgo científico vuelve a poner sobre la mesa los beneficios de la siesta, especialmente para las personas adultas mayores. El catedrático de Medicina de la Universidad de...
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