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La ciencia identifica una señal temprana sorprendente: las personas que no recuerdan sus sueños presentan con mayor frecuencia marcadores biológicos de esta enfermedad, incluso antes de mostrar problemas de memoria. Por: Redacción www.costaricamayor.com Despertar sin...
Por: Redacción www.costaricamayor.com San José, 23 de Marzo del 2026. El estrés prolongado no solo afecta el ánimo o el sueño. También puede alterar funciones clave del cerebro como la atención, la memoria, la toma de decisiones y la capacidad de adaptarse a la vida...
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San José, Costa Rica. 02 de Marzo de 2026. Vivir hasta los 100 años ya no es un hecho extraordinario. El envejecimiento poblacional avanza a un ritmo acelerado en el mundo y Costa Rica forma parte de esa transformación demográfica. Un estudio reciente divulgado por...
Por: Redacción Costa Rica Mayor. San José, 17 de Febrero del 2026. El síndrome del desuso se ha convertido en una preocupación creciente en el contexto del envejecimiento poblacional. Aunque no siempre se menciona como diagnóstico formal, especialistas en salud...