Por: Redacción Costa Rica Mayor. Sentirse cansado de forma constante no debería asumirse como una consecuencia inevitable de la edad. Sin embargo, muchas personas mayores de 50 años conviven a diario con la fatiga, la debilidad o la falta de ánimo, sin saber que la...
Por: Redacción Costa Rica Mayor. San José 19 de Enero del 2026. El bienestar emocional es un factor decisivo para envejecer con dignidad y calidad de vida. Así lo planteó Rebeca Ramírez, neuropsicóloga y docente, durante su ponencia presentada en el foro “Bienestar...
Por: Redacción Costa Rica Mayor.com Envejecer bien no depende solo de la edad, sino de algo mucho más concreto: la capacidad funcional del cuerpo. Una investigación científica reciente ha puesto en el centro de la conversación una prueba tan simple como reveladora:...
Via BBC y Redacción Costa Rica Mayor. 31 de Diciembre 2025. Cada tres segundos, una persona en el mundo desarrolla algún tipo de demencia. Hoy, más de 55 millones de personas viven con esta condición, y se estima que la cifra superará los 78 millones en 2030, según...
Por: Redacción Costa Rica Mayor.com . 16 de diciembre de 2025 Un nuevo estudio científico pone al sueño en el centro de la longevidad y refuerza la urgencia de tomárselo tan en serio como la alimentación o la actividad física. Dormir menos de siete horas por noche no...
Por: Redacción Costa Rica Mayor. Envejecer bien no siempre requiere grandes cambios ni tecnologías sofisticadas. A veces, basta con volver a lo esencial: la tierra, las manos y el tiempo. En Costa Rica, cada vez más personas adultas mayores encuentran en la jardinería...
