Por: Eduardo Méndez, Máster en Gerencia Social. Especialista en envejecimiento y vejez.
A medida que nos adentramos en las vacaciones de Semana Santa, es crucial destacar la problemática de la exclusión social que enfrentan las personas adultas mayores. La exclusión social puede tener consecuencias emocionales y físicas significativas para este segmento de la población. A continuación, te comento algunos puntos clave al respecto:
SENTIMIENTOS DE SOLEDAD Y AISLAMIENTO: La sensación de estar excluido puede sumir a las personas adultas mayores en una profunda soledad y aislamiento, especialmente cuando observan a otros disfrutando de reuniones familiares o eventos sociales.
DEPRESIÓN Y ANSIEDAD: Durante fechas especiales, la exclusión social puede aumentar el riesgo de depresión y ansiedad entre los ancianos, especialmente si ya enfrentan dificultades para mantener relaciones sociales durante el resto del año.
SENTIMIENTOS DE FALTA DE IMPORTANCIA: La exclusión de eventos familiares o comunitarios puede hacer que las personas adultas mayores se sientan no valoradas o irrelevantes, lo que repercute negativamente en su autoestima y sentido de pertenencia.
AGRAVAMIENTO DE PROBLEMAS DE SALUD: La exclusión social crónica puede contribuir al deterioro de la salud mental y física de los ancianos, ya que la soledad y el aislamiento ejercen un impacto adverso en su bienestar general.
¿Qué podemos hacer al respecto?
INCLUIR ACTIVAMENTE A LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES EN LAS CELEBRACIONES FAMILIARES: Invitarlas a participar en reuniones familiares y eventos especiales, asegurándonos de que se sientan bienvenidas y valoradas.
ORGANIZAR EVENTOS COMUNITARIOS INCLUSIVOS: Crear oportunidades para que las personas adultas mayores participen en actividades comunitarias durante fechas especiales, como cenas, fiestas o actividades recreativas.
FACILITAR VISITAS Y CONEXIONES: Animar a familiares, amigos y vecinos a visitar a las personas adultas mayores durante estas fechas, o coordinar actividades de conexión social, como llamadas telefónicas o videollamadas.
OFRECER SERVICIOS DE TRANSPORTE: Proporcionar servicios de transporte para que puedan asistir a eventos sociales y reuniones durante estas fechas, especialmente si tienen dificultades para desplazarse por sí mismas.
PROMOVER LA CONCIENCIA Y LA SENSIBILIDAD: Educar a la comunidad sobre la importancia de incluir a las personas adultas mayores en celebraciones y eventos sociales, y fomentar la sensibilidad hacia sus necesidades y desafíos específicos.
Termino aquí. Al incluir activamente a las personas adultas mayores en celebraciones y eventos sociales, estamos fortaleciendo los lazos intergeneracionales y construyendo una sociedad más inclusiva y solidaria para todos.
