Envejecer con bienestar no es solo cuestión de suerte, es una construcción diaria que requiere sentido de vida, buena alimentación, relaciones sociales, descanso reparador y movimiento físico.
Cada caminata, cada comida balanceada, cada conversación con amigos, cada noche de buen sueño y cada propósito que nos inspira… son pasos hacia una vejez digna, activa y feliz.
Desde Costa Rica Mayor, agradecemos profundamente a Canal 13 por abrirnos las puertas para llevar este mensaje a todo el país. ¡Juntos impulsamos una visión positiva y realista del envejecimiento!
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