Por: Redacción Costa Rica Mayor.
Este 29 de noviembre, en la Universidad Fidélitas sede San Pedro, se realizará una jornada especial dedicada a quienes todos los días sostienen, acompañan y brindan bienestar a personas mayores y a personas con necesidades de apoyo. El encuentro, de 8:00 a.m. a 12:00 m.d., está diseñado para fortalecer el bienestar integral de los cuidadores y ofrecerles herramientas prácticas desde una mirada gerontológica, emocional y científica.
La actividad reunirá a especialistas en Alzheimer, farmacología, psicogerontología, neurociencias, terapia respiratoria, ejercicio físico en la adultez mayor y enfoque de derechos. Durante la mañana se ofrecerán ponencias que abordan temas clave como la historia y los retos actuales del Alzheimer, el impacto de los medicamentos antipsicóticos en la cognición, las estrategias de cuidado 360° con enfoque jurídico-gerontológico, los principios de la rehabilitación neurocognitiva y la comprensión de síntomas complejos asociados a las demencias.
Además de las conferencias magistrales, los asistentes podrán participar en una serie de talleres simultáneos organizados por aula. Las sesiones abarcan desde el diseño sensorial para el bienestar, técnicas para manejar el estrés, fuerza y movimiento en la adultez mayor, introducción a la salud respiratoria, creatividad para cuidadores resilientes, amor propio, pausas activas, seguridad alimentaria para cuidadores, organización del entorno, equilibrio ocupacional y herramientas para cuidar con compasión sin agotarse. La programación permite elegir entre diversos enfoques para que cada participante construya su ruta formativa personalizada.
ASCADA busca con esta jornada reconocer el valor de quienes cuidan, ofrecer un espacio de conexión y aprendizaje práctico, y promover una cultura de cuidado más humana, informada y sostenible. La participación tiene un costo de ₡7.000 y los cupos son limitados. Para reservar es necesario completar el formulario disponible en https://forms.gle/ZBmr4AXWhn2veSH56. También podés solicitar el enlace por WhatsApp al 8803-3535.
Esta iniciativa se convierte en un punto de encuentro fundamental para actualizar conocimientos, compartir experiencias y fortalecer el rol de quienes acompañan a las personas mayores en Costa Rica. Te esperamos para vivir una mañana de aprendizaje, comunidad y bienestar.
